TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK leer epub RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Ficha técnica

• TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
• RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788467072860
• Editorial: ESPASA

Descargar eBook gratis

Enlaces de descarga de libros electrónicos gratis TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA DJVU

Overview

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes.Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.

ePub Recomendados: Download PDF As Long as the Lemon Trees Grow by Zoulfa Katouh read pdf, [PDF] Over The Limit by K. Bromberg download link, Do Numbers Exist?: A Debate about Abstract Objects by Peter van Inwagen, William Lane Craig on Iphone New Format link, [ePub] UGLY LOVE. PÍDEME CUALQUIER COSA MENOS AMOR descargar gratis link, [Kindle] LA TIRANÍA DE LA MEDIOCRIDAD EBOOK descargar gratis link, [PDF] Iced: A Novel by Ray Shell link, {pdf download} Mimesis, Expression, Construction: Fredric Jamesons Seminar on Aesthetic Theory by Fredric Jameson, Octavian Esanu download link, [PDF EPUB] Download Mirror Lake by Juneau Black Full Book site, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Progresser aux échecs avec les plus grands joueurs de l'histoire - 25 parties cultes décryptées link, Descargar BAJO LA LUZ DE LAS ESTRELLAS: UN RETELLING DE ROMEO Y JULIETA CALEB ROEHRIGH Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf,